Articles & Recettes
Beignes protéinés à la courge épicée
Recette sans farine & sans gluten - Riche en nutriments pour la peau & les hormones.
Gaufre Protéinée Sans Gluten & Produit Laitier
Gaufre déjeuner pour assouvir les envies sucrées matinales. Riche en protéine, elle saura satisfaire votre appétit tout en ne déséquilibrant pas la glycémie.
Les Zones de Fréquence Cardiaque: Importance pour la récupération
Les zones de fréquence cardiaque déterminent l’intensité à laquelle le corps travaille durant une activité physique. Elles sont fondamentales autant pour l’amélioration des performances sportives que pour l’atteinte d’objectifs spécifiques ou la récupération post entrainement.
Cake Protéiné aux Noix du Brésil
Recette de Cake maison protéiné pour satisfaire les envies sucrées.
Les ingrédients que tu veux ABSOLUMENT éviter dans tes cosmétiques
Prendre conscience de ce qui se trouve dans nos produits que l’on met sur notre peau À TOUS LES JOURS & surtout le NOMBRE DE PRODUITS que nous nous appliquons quotidiennement est une chose à ne pas négliger autant pour l’équilibre hormonal, les troubles de la peau, les allergies ET même la perte de poids, oui oui! 🫡
Barres collation au tahini
Recette qui saura satisfaire vos envies sucrées tout en étant riche en nutriments essentiels à l’équilibre hormonal.